136 天

今天更早起床了，还是都怪昨天提出家规hh，所以昨天晚上12点多就睡了。然后早上8点就醒了，当然很大原因也是因为被吵醒了。所以就很早吃完了早餐。然后就不知道干什么了，难得这么早起hh。于是就又去探索YouTube了。现在也是慢慢把它训练的符合我想看的东西了，但是还需要多用用才会感觉更好用一些。我也不知道为什么一开始点进去的时候全都是有关政治的视频。然后我就一直看到吃饭了。中午是去楼下饭店吃的。今天也没有打开帆书，因为现在对新的东西比较感兴趣hhh，还处于探索外网的阶段吧hh。然后也想通过这些平台来提高一下英语水平。所以我也找了很多一些感兴趣的内容的视频，这样不至于看不下去hh。然后下午还看了一会儿奥沙利文的自传，其实大部分单词都还是认识的，一些不认识的单词也不影响文本的理解。所以读了这么多年英语也不能说完全没用吧。

晚上就又去打乒乓球了，其实一开始是准备台球的。但是温学聪又去上网了，所以个人活动的话也只有乒乓球了hh。今天强度比较大，发现自己的体力和心肺功能已经下降很多，应该赶紧恢复一下。